\ 掲載やご相談はこちらから /
Copyright © 2021 いびきLab Inc. All Rights Reserved.
1分診断
いきび危険度チェック診断!
あなたのいびきがどれくらい体に悪影響をもたらしているかの診断が行えます
一問目:あなたのいびきは人に認知されている
二問目:あなたの体形を教えてください
二問目:自分のいびきで目覚めてしまう
三問目:睡眠時の呼吸
三問目:日中に眠気がある
三問目:鼻炎の際に睡眠不良に陥る
三問目:のどが詰まっているような感じがする
診断結果
重大な病気
医師の診断が必要
もう一度診断する
危ない
医師の相談は行けるなら、アプリはマストでいびきを知るアプリなどを使うと良いでしょう
いびき予備軍
恐らくいびきの恐れがあるでしょう。アプリを使い対策をしましょう
いびきのチェックをするのも良いでしょう
いびきのアプリでチェックして無呼吸などの症状が見受けられたら医師に相談しましょう
鼻炎の対策をすると良いでしょう
点鼻薬やノーズテープなど市販で購入することが出来る商品は沢山あります
いびきのあぷりで睡眠をチェック
いびきのアプリでチェック睡眠の質も上がる
いびきの問題は見受けられませんが睡眠の質は低いです
睡眠の質を上げましょう
特に問題はなさそうです
睡眠の質を上げて生活習慣を整えてみるのも良いでしょう
いびきをかきやすい人ってどんな人?【14個のいびきをかく人の特徴】
基礎知識
いびきはどれくらいうるさい?騒音レベルをデシベルで知ろう!【音量】
【実は怖い】睡眠時無呼吸症候群(SAS)と交通事故の関係性
日本人のいびきは「歯並び」が原因?【歯列矯正・マウスピース治療】
終夜睡眠ポリグラフ検査(PSG)|持ち物や費用【自宅でもできる?】
いびき治療
ソーシャル・ジェットラグ(社会的時差ボケ)の計算方法や治し方は?【休日の寝溜め・夜更かしが悪影響?】
【愛知・名古屋】いびき・睡眠時無呼吸症候群の治療を行うおすすめクリニック6選
脳卒中といびきの怖い関係性とは? | いびきに潜む怖い病気
【大阪・梅田駅近】最新いびき治療「ナイトレーズ」を行っているクリニック3選
【睡眠の質が悪いとどうなる?】質の良い睡眠にする6つの方法
いびき対策